KONSTANTIN CRESCEU COM O D-BAL E TESTO-MAX!
KONSTANTIN F.
RATING:
Programa:
- Força
- Massa
Grupo de idade: 18 – 30
Sexo: Masculino
Objetivo:
- Força
- Massa Magra
- Massa Muscular
Quais produtos você usou e por quanto tempo?
Eu usei Dianabol e Testo-Max durante um ciclo de 1 mês. Meus objetivos eram alcançar uma força geral maior e aumentar o peso na maioria dos exercícios.
Quais mudanças você notou em seu corpo?
Notei um aumento gradual na minha massa muscular. Eu vi isso quando me pesava a cada dois dias haviam pelo menos o aumento de 1 kg.
Notei mais massa muscular e a diminuição do meu percentual de gordura, o que foi ótimo.
Notei também que meus braços e abdominal ficaram mais definidos
Você sentiu alguma mudança na força?
Notei uma diferença gradual na minha força durante o período de um mês. O peso no supino foi de 50 kg por 8 a 75 kg por 8 e o peso do agachamento foi de 80 kg por 5 a 100 kg por 5.
Eu estava levantando no supino cerca de 20 kg a mais no final do meu ciclo.
Qual é o seu programa de treinamento?
Eu tinha um ciclo de três dias, o primeiro dia era pernas e costas, no dia seguinte era braços e abs e no último dia eram ombros e pernas.
PRODUTOS USADOS
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